Achten Sie darauf, dass ihre Socken keine Falten machen und nicht zu eng sind. Wechseln Sie die Socken jeden Tag, um Bakterienbildung zu verhindern.

 

Vor allem beim Sport ist die Passform der Schuhe sehr wichtig, um Druckstellen und Blasen zu vermeiden. Lassen Sie sich beim Kauf in einem Fachgeschäft ausführlich beraten.

 

Bei unangenehmem Geruch benutzen Sie ein Schuh-Deospray. Es desinfiziert von innen und verbreitet einen angenehmen Geruch (efasit Schuh-Deospray)

 

Tragen Sie nicht den ganzen Tag Schuhe, in denen Sie geschwitzt haben. Wechseln Sie öfters ihre Schuhe. So können die Schuhe wieder trocken und auslüften.

 

Bei sportlichen Anstrengungen sollten Sie Ihre Füße regelmäßig eincremen. Sehr praktisch sind Pflegeprodukte, wie die Power Creme 3 in 1 von efasit, die für den Sport wichtige Bereiche abdeckt. Sie vermindert die Schweißbildung, lässt Gerüche erst gar nicht entstehen und beugt Fußpilz vor.

Sportfüße:

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